Author Archives: Denny Habecker

2022 Presidential Cup

The 2022 Presidential Cup had a small turnout again this year, with 5 lifters setting 16 new records. Beth Skwarecki became the first repeat winner of the Presidential Cup with her 396 Lb. [180 Kg.] Kennedy Lift. All the lifters had a great time and were treated to some delicious food by Judy when the lifting was done.

The results:

Beth Skwarecki – 41 – 147 Lbs. -70 Kg. class- [40-44]

Kennedy Lift        – 190 Kg. – 419 Lbs.

Snatch – Fulton Bar – 40 Kg. – 88 Lbs.

Snatch from Hang –  53 Kg.  – 116 Lbs.

Vertical Bar Deadlift – 1 Bar – 1″- Right Hand – 67 Kg. – 147 Lbs.

Vertical Bar Deadlift – 1 Bar – 1″ – Left Hand  – 67 Kg. – 147 Lbs

Barry Pensyl  – 74 – 140 Lbs. – 65 Kg. Class – [70-74 ]

Lateral Raise – Lying –                    24.5 Kg. – 54 Lbs.

Abdominal Raise                       –  18.1 Kg.  – 40 Lbs.

Cheat Curl                                  – 42.5 Kg.  – 94 Lbs.

Ciavattone Deadlift – Right Hand –  57.5 Kg. – 127 Lbs.

Denny Habecker – 79 – 185 Lbs. – 85 Kg. Class [ 75-79 ]

Vertical Bar Deadlift – 1 Bar – 1″- Left Hand –  42 Kg.  – 93 Lbs.

Clean & Press – 12″ Base-                          – 45 Kg.  – 99 Lbs.

Continental Snatch                                 – 38.5 Kg. – 85 Lbs.

Aidan Habecker – 19 – 190 Lbs. – 90 Kg. Class [ 18-19 ]

Vertical Bar Deadlift – 1 Bar- 2″ -Right Hand – 97.5 Kg. – 215 Lbs.

Squat – 12″ Base                                       100 Kg.   – 220 Lbs.

Daphne Lansdown  – 6 – 48 Lbs. – 30 Kg. – [13 + U }

Vertical Bar Deadlift – 1 Bar -1″ -Right – 12.7 Kg. – 28 Lbs.

Officials – Denny Habecker, Barry Pensyl

Beth Skwarecki – Official in training

 

 

2022 Second Quarter Postal

We had very good participation again in this year’s Second Quarter Postal, with 24 men and 7 women competing. Abe Smith topped the men this time with  Beth Skwarecki leading the women.

2nd Quarter Postal – April 1 thru June 30.

Records are marked with an *

Lifters marked with a # sign are Canadian, thus not eligible for USAWA records a

The Lifts – Crucifix, Curl, Strict, Deadlift, No Thumbs

MEN’S DIVISION :

Abe Smith             – 40   – 185 Lbs. – 90 Lbs* – 115 Lbs*  – 470 Lbs*   – 675 Lbs. – 637.09

#Lucas Hardie         – 38    – 198 Lbs. -90 Lbs    -100 Lbs    – 475 Lbs    -665 Lbs   -596.90

Nicholas Frieders   – 21   – 153 Lbs. – 60 Lbs.  – 95  Lbs.  – 405 Lbs*   – 560 Lbs.   – 588.56

John Carter           – 63   – 216 Lbs. – 60 Lbs.  – 90 Lbs*   – 400 Lbs*   – 550 Lbs   – 584.40

Randy Smith         – 67   – 199 Lbs. – 57 Lbs.  – 95 Lbs.  – 355.5 Lbs.  -507.5 Lbs. – 582.30

Dave DeForest      – 62   – 187 Lbs. – 50 Lbs*  – 90 Lbs*   – 350 Lbs*  – 490 Lbs.   – 559.72

Talon McPhee       – 29    – 207 Lbs  – 80 Lbs   -111 Lbs    – 440 Lbs    -631 Lbs     – 552.82

Dave Hahn           – 85   – 142 Lbs. – 20 Lbs.  – 60 Lbs.   – 210 Lbs.    – 290 Lbs.   – 532.09

Eric Todd             – 47   – 267 Lbs. – 130 Lbs* – 135 Lbs* – 375 Lbs*  – 640 Lbs.   – 530.77

Barry Pensyl        – 74   – 141 Lbs. – 38 Lbs.*  – 57 Lbs.*  – 231 Lbs.* – 326 Lbs.  – 521.68

Al Myers             – 55   – 228 Lbs.  – 50 Lbs.* – 110 Lbs.* – 375 Lbs.* – 535 Lbs.  – 516.46

#John Gordon       – 28   – 187 Lbs   – 70 Lbs    – 96 Lbs      – 385 Lbs    -551 Lbs  – 511.00

LaVerne Myers    – 78   – 220 Lbs.  – 30 Lbs.   – 90 Lbs.*   – 265 Lbs.* – 385 Lbs.  – 496.30

Denny Habecker – 79   – 187 Lbs.  – 40 Lbs*   – 66 Lbs.*   – 231 Lbs.  – 337 Lbs.   – 481.97

Tony Lupo          – 56   – 237 Lbs.  – 40 Lbs.   – 90 Lbs*   – 350 Lbs*   – 480 Lbs.   – 457.98

Wade Marchand – 52   – 161 Lbs.  – 66 Lbs*  –  88 Lbs*   –  242 Lbs*   – 396 Lbs.  – 455.17

Chad Ullom       – 50   – 235 Lbs.  – 20 Lbs.   – 85 Lbs.    – 385 Lbs.    – 490 Lbs.   – 445.51

Jarod Fobes      – 45   – 209 Lbs.  – 72 Lbs.   – 95 Lbs.    – 300 Lbs.    – 467 Lbs.    – 431.65

Sanjiv Gupta    – 51   – 194 Lbs.  –  40 Lbs.  – 87 Lbs.    – 283 Lbs     – 410 Lbs.    – 417.45

Chris Todd       – 42   – 274 Lbs.   – 80 Lbs.  – 105 Lbs*  – 335 Lbs.    – 520 Lbs.  –   406.25

Everett Todd    – 9     – 76 Lbs.    – 16 Lbs*  – 22.5 Lbs* – 100 Lbs*   – 138.5 Lbs. – 362.60

Leroy Todd     – 11    – 87 Lbs.    – 16 Lbs*   – 25 Lbs*   – 110 Lbs*   – 151 Lbs.    – 338.32

Lance Foster  – 56    – 295 Lbs.  – 40 Lbs*   – 80 Lbs*   – 250 Lbs.    – 370 Lbs.    – 316.75

Bill Clark       – 89    – 205 Lbs.  – 10 Lbs*    – 22 Lbs*   – 150 Lbs*   – 182 Lbs.     – 276.03

Guest Lifter from Canada

Doug Sullivan- 64      176 Lbs   – 70 Lbs     -106 Lbs     – 440 Lbs      – 616 Lbs      740.12

WOMEN’S DIVISION:

Beth Skwarecki   – 41 – 142 Lbs.  – 32 Lbs. – 75 Lbs.    – 298Lbs.      – 405 Lbs      – 456.10

R.J. Jackson       – 60  – 105 Lbs. – 34 Lbs. – 57 Lbs.    – 190 Lbs.     – 281 Lbs.     – 393.48

Kim Van Wagner  – 55 – 134 Lbs. – 40 Lbs. – 55 Lbs.    – 185 Lbs.     – 280 Lbs.     – 374.36

Phoebe Todd       – 11  – 121 Lbs. – 25 Lbs* – 35 Lbs.   – 130 Lbs*    – 190 Lbs.     – 314.56

Stacy Todd         – 39  – 180 Lbs.  – 50 Lbs* – 70 Lbs*  – 200 Lbs*    – 320 Lbs.     – 303.97

Janet Thompson – 64  – 160 Lbs.  – 20 Lbs*  – 45 Lbs*   – 150 Lbs*   – 215 Lbs.    – 274.55

Daphne Lansdown -6  – 46 Lbs.   – 4 Lbs.    – 9.4 Lbs.  – 36 Lbs       – 49.4 Lbs     – 150.09

OFFICIALS:

Everett Todd     – Lance Foster, Chris Todd, Eric Todd

Leroy Todd       – Lance Foster, Chris Todd, Eric Todd

Phoebe Todd    – Lance Foster, Chris Todd, Eric Todd

Stacy Todd      – Lance Foster, Chris Todd, Eric Todd

Eric Todd         – Lance Foster, Chris Todd

Chris Todd      – Lance Foster, Eric Todd

John Carter     – Bill Clark,  Abe Smith

Tony Lupo      – Bill Clark,  Abe Smith

Abe Smith      –  Bill Clark

Nick Frieders  – Bill Clark

Dave DeForest – Bill Clark

Al Myers        – LaVerne Myers

LaVerne Myers – Al Myers

Barry Pensyl   – Denny Habecker

Denny Habecker – Barry Pensyl

Wade Marchand – Frank Ciavattone

Lance Foster – Chris Todd

Bill Clark – Dave DeForest

Janet Thompson – Bill Clark

Lifters without Certified Officials:

Randy Smith, Dave Hahn, Chad Ullom, Jarod Fobes, Sanjiv Gupta, R.J. Jackson

Kim Van Wagner, Beth Skwarecki, Daphne Lansdown, Lucs Hardie, Talon MacPhee, John Gordon

 

 

2022 1st Quarter Postal

By Denny Habecker

Bill Cookson completing a big 2 barbell deadlift all the way from Kuwait!

Bill Cookson completing a big 2 barbell deadlift all the way from Kuwait!

We had great participation in this years 1st postal. We had 31 lifters participate, 23 men & 8 women, which I believe is the most we have ever had.Dan Wagman was at the top of the men’s division and R.J. Jackson led the women this quarter. Thank you to all that participated.

January 1 thru March 31, 2022

The Lifts – Holdout – Raised,  Swing – Dumbbell- 1 Hand,  Deadlift- 2 bars

Records are marked with an *

Men’s Division :

Dan Wagman     – Open*  –  176  – 75* – 107*- L  –  502* –   684 –  657.94

* Dan doesn’t want the age percentage

Nicholas Frieders     – 21   – 153  – 55*  –  90- R   –  440*  –   585   – 614.83

Abe Smith              – 40   – 181  – 75*  – 120- L*  – 430*   –  615   – 599.43

Lucas Hardie          – 38   – 198  – 55   – 105 -R   – 470      –  630   – 566.18

John J. Carter        – 63   – 219  – 55*   – 75 – R   – 400*    –  530   – 558.81

David DeForest     –  62   – 193  – 50*  – 67-  R*  – 370      – 487    – 546.29

Randy Smith         – 67   – 195  – 50    – 90  -R    – 321.5   – 461.5 – 542.95

Travis Luther        – 29   – 167  – 55*   – 100 -R   – 370       – 525    – 521.95

Eric Todd             – 47   – 263  – 90*    – 120- R   – 407*     – 617    – 515.69

Anthony Hose     – 53    – 227  – 70*   – 100- L* – 370       – 540     – 513.41

Denny Habecker  – 79    – 189  – 38.5*  – 50 -R    – 269*  -357.5    – 507.44

Barry Pensyl       – 73    – 141  – 12*  – 48- R*    – 242.5 – 302.5    – 476.56

Chad Ullom        – 50    – 235  – 45     – 0          – 450      – 495     – 451.27

Bill Cookson       – 57    -230   -35      -90         -330       -455       -444.32

Dave Hahn         – 84    – 141  – 25    – 30- R     – 220      – 275     – 443.13

Aidan Habecker – 18    – 205  – 44*   – 77 -R*    – 353*     – 474     – 430.51

Anthony R. Lupo – 56   -230  – 33*    – 70 -L*    – 310*    – 413    –  400.53

Chris Todd         – 42  – 274  – 60*    -85- L*    – 322       – 467    –  364.84

LeRoy Todd      –  10  –  82   – 17.5* – 25-R     – 105*      – 147.5  –  353.21

Everett Todd    –  9    –  74   – 17.5* – 15- R    –  90*       – 122.5   – 331.35

Lance Foster    – 56   -313   –  45*   – 50 – R*  – 222       – 317      – 264.00

Bill Clark         – 89  – 207   – 22*     – 10- R     – 150       – 182     – 245.69

Jarrod Fobes  –  44  – 209   – 60     – 73- L      – 0           -128      – 117.19

Elijah Conley  – 15   – 149  – 25     – 28- L       – 0          – 53        – 65.24

Postal winner dan Wagman completing a holdout raised.

Postal winner dan Wagman completing a holdout raised.

Women’s Division:

R.J. Jackson           – 60   – 105   – 34 – 51 -R    – 202     – 287      – 485.37

Sylvia Stockall       – 64  – 150   – 45    – 55- R     – 218      – 318      – 398.83

Beth Skwarecki      – 41  – 139  – 40     – 60 -L    – 242       – 342      – 391.08

Phoebe Todd          – 11  – 121  – 20*   – 30 -R*   – 140*    – 190      – 314.56

Stacy Todd            – 39  – 185  – 45*  – 57.5-R* – 222*     – 324.5   – 303.24

Janet Thompson    – 64  – 160  – 22*  – 25- L*     – 150*     – 197      -251.57

Daphne Lansdown – 6    –  46   – 10*    – 5 -R      –  50*     – 65       – 245.95

Kim VanWagner    – 54   – 134  – 25   – 35- R     – 95        – 155      – 205.45

OFFICIALS :

Leroy, Everett, Phoebe & Stacy Todd   – Lance Foster, Chris Todd, Eric Todd

Eric Todd                                         – Lance Foster, Chris Todd

Chris Todd                                       – Lance Foster, Eric Todd

Lance Foster                                    – Chris Todd, Eric Todd

Aidan Habecker                              – Denny Habecker, Barry Pensyl

Denny Habecker                            – Barry Pensyl

Barry Pensyl                                 – Denny Habecker

Dan Wagman                                – R.J. Jackson

Nicholas Frieders, Abe Smith, John Carter, Dave DeForest, Travis Luther, Anthony Hose, Anthony Lupo, Janet Thompson    –  Bill Clark

Bill Clark                                    – Dave DeForest

Lifters with Non-certified Officials:

Lucas Hardie, Randy Smith, R.J. Jackson, Chad Ullom, Dave Hahn, Sylvia Stockall, Beth Skwarecki, Daphne Lansdown, Kim VanWagner, Jarrod Fobes, Elijah Conley

 

 

 

 

 

 

 

2021 Postal Championships

2021 POSTAL CHAMPIONSHIPS

We had 23 lifters take part in the Postal Championships in 2021. Dan Wagman was the top male lifter and Sylvia Stockall led the women’s Division. Thank you to all who participated.

Records are marked with an *.
MEET RESULTS
USAWA POSTAL CHAMPIONSHIPS
October 1 to December 31, 2021
LIFTS- Press- Dumbbell, One Arm,   Snatch – One Arm,    Habecker Lift

Men’s Division:
Dan Wagman            50  – 179.2 Lbs.  –  107- R*      -126- L *     – 366*  – 599  –  633.44
Abe Smith                40  – 180 Lbs.      –  105 -L*       – 125- L*    – 345*  –   575   – 551.65
John Carter              63  – 214 Lbs.      –   65- R*       –  75 – R*    – 350*  –   490  –  520.34
Randy Smith            67  – 196 Lbs.      –   55- R          –  75 – L    – 305   –   435  –  506.70
David DeForest      – 61  – 192 Lbs.      –  60 – R          –  90 – R    – 285   –   435   – 485.59
Clint Poore          – 48  – 242.5 Lbs.   – 112.5-R*         – 100 -R    – 335*  – 547.5 – 480.94
Nicholas Frieders – 21 –  153 Lbs.      –   45  – R         – 105 – R   – 275*    – 425    – 446.67
Barry Pensyl       – 73  – 141.9 Lbs.    –  40 – R*      –   48 – L*    – 209*    – 297    – 439.88
Anthony Lupo     – 55  – 233 Lbs.       –  90 – L*     –   85 – L*    – 260*    –  435   –  415.33
Dave Hahn         – 84  – 138 Lbs.       – 35 – R           –  32 – R     – 185    – 252    –  411.95
Anthony Hose    – 52   – 227 Lbs.      –  80 – L *       – 95 – L*     – 250*    – 425  –   400.72
Denny Habecker – 79   -190.4 Lbs.   –  50 – R          – 50 – R     – 204 * – 304   –   391.76
Eric Todd           – 46   – 267 Lbs.     – 120- R*        – 121-R*    – 225*    – 466   –   382.89
Chris Todd        – 42    – 271 Lbs.     – 70 – R*        –  90 -R      – 265*    – 425    –  333.74
Bill Clark          – 89   – 206 Lbs.      – 10 – R*    –          0          – 175*     – 185   –  243.97
Lance Foster    – 56   – 335 Lbs.      – 55 – R*        – 55 – R*    – 185      – 295    – 238.08
Everett Todd    – 8     – 71 Lbs.       –  15- R*          0                  0       –  15     –   42.64

Women’s Division:
Sylvia Stockall  – 63    – 140 Lbs.    – 35 – R          – 50- R       – 221      – 306     – 423.53
R.J. Jackson     – 60  – 105.4 Lbs.   – 41 -R           – 56- R       – 186      – 283     – 394.81
Beth Skwarecki – 41 – 143.2 Lbs.   – 45 -R           –  66-L       –  202      – 313     – 350.64
Stacy Todd        – 39  – 194 Lbs.     – 42.5 -R*     – 57.5 -R*    – 155 *   – 255     – 231.97
Phoebe Todd     – 11  – 121 Lbs.     – 17.5-R*       – 27.5-R*    –  95*     – 140     – 231.78
Janet Thompson – 64 – 158 Lbs.     – 20 – L*         – 33- L*     – 120*       -173     – 222.71

OFFICIALS:
Eric Todd             – Lance Foster, Chris Todd, Clint Poore
Chris Todd           – Lance Foster, Eric Todd, Clint Poore
Everett Todd        – Eric Todd, Chris Todd, Clint Poore
Phoebe Todd        – Lance Foster, Chris Todd, Clint Poore
Lance Foster        – Chris Todd, Clint Poore
Dan Wagman       – R.J. Jackson
Abe Smith            – Bill Clark
John Carter          – Bill Clark
Clint Poore          – Chris Todd
Nicholas Frieders – Bill Clark
Barry Pensyl        – Denny Habecker
Anthony Lupo      – Bill Clark
Anthony Hose     – Bill Clark
Denny Habecker – Barry Pensyl
Bill Clark            – Dave DeForest
Stacy Todd        – Chris Todd
Janet Thompson – Bill Clark

LIFTERS WITH NON- CERTIFIED OFFICIALS:
Randy Smith
Dave DeForest
Dave Hahn
Sylvia Stockall
R.J. Jackson
Beth Skwarecki

 

 

 

 

2021 Memorial Record Day

By Denny Habecker

This year’s Memorial Record Day was enjoyed by just 4 lifters. Barry Pensyl came from Easton to lift with Aidan, Judy and I. Although it was a small group, we had some great lifts performed. Judy only did one lift, but she said she wanted to participate.

Aidan and Judy’s lifts were officiated by Barry and Denny.
Barry’s lifts were officiated by Denny.
Denny’s lifts were officiated by Barry

 

The lifts:

Aidan Habecker  18  -202 Lbs. [ 95 Kg. 18-19 ]
Trap Bar Deadlft – 369 Lbs.   [167.5 Kg.
Dumbbell Swing – Right Hand -60 Lbs. [ 27.25 kg.]
Cheat Curl – Dumbbell – Left Hand -70 Lbs. [31.75 Kg.
Cheat Curl – Dumbbell – Right Hand – 70 Lbs. [31.75 kg]

Judy Habecker 80 – 148 Lbs.  [ 70 Kg. 80-84]
Ciavattone Deadlift – 88 Lbs.   [40 KG. ]

Barry Pensyl – 73 -142 Lbs. [ 65 Kg. 70- 74 ]
Press – Dumbbell – Right Hand – 40 Lbs.
Dumbbell Swing – Right Hand  – 45 Lbs.
One Hand Snatch – Left Hand  – 48 Lbs.
Habecker Lift             209 Lbs.
Bench Press-1 arm Left- 44 lbs

Denny Habecker  79 – 190 Lbs. [ 90 Kg. 75-79]
Clean & Jerk- Dumbbell -Left Hand – 33 Lbs.
Clean & Jerk- Dumbbell -Right Hand – 49 Lbs.
Cheat Curl – Dumbbell – Left Hand – 40 Lbs.
Cheat Curl – Reverse Grip – 99 Lbs.
Bench Press – Reverse Grip – 121 Lbs.

 

 

 

1 2 3 4 5 … 10